BioTune® – Vielseitige Bewegung. Ein ganzheitliches Konzept.

BioTune® vereint Elemente aus Boxen, Yoga, BodyTune, BodyPump und Ganzkörper-Stretching zu einem fließenden Trainingssystem. Aus dieser Verbindung hat Jerry Elliott sein 3+4-Fitnesskonzept entwickelt: individuell abgestimmte Bewegung für Kraft, Mobilität, Koordination und Körperbewusstsein. Bewusste Atmung und Entspannung ergänzen das Training.